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pausas activas en el trabajo para tontos

Las pausas activas son una útil versátil que puedes adaptar a tus evacuación y preferencias personales. A continuación, te presentamos una categorización de los diferentes tipos de pausas activas que puedes incorporar en tu rutina gremial para mejorar tu bienestar en el trabajo:Vigor mental sin prejuicios: comprender, cuidar y tratar la mente

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